Żylaki kończyn dolnych są powszechną dolegliwością wynikającą z niewydolności żylnej kończyn dolnych. Mają one formę niebieskawych, wypukłych, często poskręcanych żył widocznych pod skórą nóg. W jaki sposób można się ich pozbyć?
Żylaki nóg – profilaktyka
Niewydolność żylna powoduje problemy z przepływem krwi w kończynach dolnych, dając przykre dolegliwości. Jak bolą żylaki nóg?
Żylakom towarzyszą najczęściej obrzęk nóg, uczucie ich ciężkości, pieczenie, ciepłota, bolesność przy dotyku zmian żylnych. Przed powstaniem żylaków na skórze mogą być też widoczne pajączki – popękane naczynka.
Aby zmniejszyć dolegliwości towarzyszące żylakom, warto pamiętać o profilaktyce:
- unikanie sauny oraz gorących kąpieli
- noszenie luźnych spodni, nieuciskających skarpetek
- używanie wyrobów kompresyjnych, uciskowych – rajstopy uciskowe, pończochy, podkolanówki, legginsy na żylaki
- rezygnacja z butów na wysokim obcasie
- prowadzenie regularnej aktywności fizycznej
- wypoczynek z uniesionymi nogami
- regularne robienie przerw w pracy i spacerowanie
Żylaki nóg – preparaty
Dzięki odpowiednio dobranym suplementom diety i preparatom można poprawić przepływ krwi w żyłach i zredukować dolegliwości towarzyszące żylakom.
Udowodnione działanie mają między innymi hesperydyna, diosmina, dobesylan wapnia, które dostępne są w różnych środkach.
Dodatkowo warto stosować preparaty do nanoszenia na skórę, na przykład z ekstraktem z kasztanowca, ocet jabłkowy, oliwę do masowania kończyn dolnych.
Żylaki nóg – zabiegi
Chcesz dowiedzieć się, jak pozbyć się żylaków w 1 tydzień? W takim przypadku najlepsze efekty dają zabiegi usuwania żylaków.
Obecnie stosowane są nowoczesne metody usuwania żylaków, na przykład klejenie żylaków, laserowe usuwanie żylaków, skleroterapia, czyli ostrzykiwanie, wymrażanie żylaków.
Warto wybrać dobrą klinikę, która zajmuje się leczeniem żylaków, by skorzystać z profesjonalnej pomocy.